9月14日
早餐
無
午餐
炒洋蔥+沙茶青椒炒肉+貢丸青菜湯
晚餐
很多肉+很多香菇(烤肉啦！)
飲料
蘋果西打+茶理王日式綠茶
9月15日
早餐
無
午餐
雞肉飯
晚餐
優沛蕾藍莓優格+芭樂
飲料
每朝綠茶
波蜜果菜汁150ml
水
- Sep 15 Mon 2008 10:15
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【瘦身】9月14.15日
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