close
今天是10月的第一天，從開始減肥算是邁入了第二個月，
雖然不到30天的時間，下班回來量了體重，
整整四公斤了，這應該算是我活了這三十個年頭以來，
最認真最持久的減肥吧XD
雖然開始的有點晚，沒有辦法在結婚前真的瘦回和北鼻剛在一起的樣子，
但是未來的日子還很長，我會持續努力的！
10月1日
早餐
無
午餐
低糖高纖豆漿
晚餐
自助餐(炒豆芽+魯豆腐+番茄炒蛋)
飲料
開水
今天中午不知怎麼搞的，就不太餓，
一直到下午四點開完會才覺得是該吃點東西了，
可是距離晚餐時間又這麼近，
所以喝了一瓶豆漿來填胃，
這樣應該不至於會把身體搞壞吧......
10月2日
早餐
黃金豆漿
午餐
排骨便當
晚餐
什錦炒麵
飲料
烏龍綠茶
今天早上去試了妝，下午去買了做小卡的材料，
晚上回到基隆也簽了婚紗的約，真是忙碌的一天，
也是吃很多的一天XD
全站熱搜
留言列表
ღKeep Workingღ (1)